在本文中，您将学会双手传球的技巧，包括胸前传球和反弹传球。在许多情况下都可以用双手传球，在比赛中，这是非常实用的技巧。传球的技巧分为两个步骤来完成：双手持球，双手传球。
第一：双手持球。摆好基本站立姿势，双手放在球的两边，十指张开，球大约在胸口的位置，肘关节不要张得太开。手指指向您要传球的方向，拇指放在篮球的后面，同时，您的身体要保持平衡，双腿微微弯曲，双脚分开，与肩同宽。在开始传球的时候，请向对方的方向迈一步。这样，篮球出手的时候，您容易保持身体的平衡，同时也能加强传球的力度。如果惯用手是右手的人，请向前迈右腿。
第二：双手传球。双臂向前伸直，伸向您的同伴，和肩膀保持在同一直线上，大拇指发力向前推球出去。球出手以后，您的双手是掌心向外，拇指向下的。请注意，双肘不要太向外张开，这样会让手臂完全平举于身前在比赛的时候，您的传球速度要快，要准，避免让对手截球。在传反弹球的时候，请使用同样的技巧，只是需要改变传球的方向，您的同伴在接到球之前，球会在地上先反弹一下。您要在两人之间的地上找到一个反弹点，球出手以后，您的肩膀，手臂和反弹点要在同一直线上。现在您学会了双手传球的技巧了。您可以先对着墙练习，练习的时候，您可以一点点拉开到墙面的距离，直到动作自然熟练为止。
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