牛肉含有优质蛋白质,配合海苔和大米,口味更好,营养更加丰富。
准备食材:海苔、牛肉、大米、橄榄油、儿童酱油。
首先在锅内倒入适量的油,把牛肉馅放进去,加儿童酱油炒制,炒熟后盛出备用。
然后将大米用清水洗净,放入锅中,用大火烧开后,转小火熬煮十五分钟。
接着把海苔撕碎,和牛肉放进锅中煮开,边煮边搅拌。
把煮好的粥盛出,牛肉海苔粥就完成了。
牛肉含有优质蛋白质,配合香菇和大米,口味更好,营养更加丰富。
准备食材:鲜香菇、大米、儿童酱油、牛肉、橄榄油。
首先把香菇放入清水泡一晚,洗净后切成小丁,放到碗中备用。
然后在锅内盛入橄榄油,放入一勺牛肉馅,和一点儿童酱油炒制,炒熟后盛出备用。
接着把大米洗净放入锅中,用大火烧开,调成小火煮十五分钟,再放入香菇和牛肉煮开。
把煮好的牛肉香菇粥用勺子搅拌均匀,倒入小碗中就完成了。
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