1、最有效、最便捷的方式还是去寻找一些专业的债务优化人员或是金融类的法务人员，让他们帮助自己与银行方尽快达成诉讼前调解。
2、可以通过协商与调解，向银行方申请最大限度的减免、最长时限的延期还款，甚至还可以移除掉失信人员名单。而不同诉讼阶段的调解方式也是不一样的。可以向银行方提供相应的非恶意拖欠的证明材料，比如最近的消费记录、最近的收入证明等，尽可能向银行方讲明自己的困难之处，尽最大可能争取到与银行方的协商还款机会。
一、信用卡欠的钱很久没还，会怎样判决
1、债务应当清偿。暂时无力偿还的，经债权人同意或者人民裁决，可以由债务人分期偿还。
2、有能力偿还拒不偿还的，由人民判决强制偿还。被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民有权向有关单位查询被执行人的存款、债券、股票、基金份额等财产情况。
3、人民有权根据不同情形，扣押、冻结、划拨、变价被执行人的财产，不得超出被执行人应当履行义务的范围。
二、信用卡还款困难如何强制执行
强制执行的流程：
1、申请；
2、受理；
3、申请复议；
4、向被执行人发出执行通知；
5、采取强制措施。
强制执行的方式：
1、查询、冻结、划拨被申请执行人的存款。
2、扣留、提取被申请执行人的收入。
3、查封、扣押、拍卖、变卖被申请执行人的财产。
人民扣留、提取收入时，应当作出裁定，并发出协助执行通知书，被执行人所在单位、银行、信用合作社和其他有储蓄业务的单位必须办理。